2017-04-05から1日間の記事一覧

腸！イイ感じの人生を！たくさんの人に伝えたい！

先日の腸内フローラの勉強会で学んだ内容と、ファスティングマイスターになるために学んだ事を少しまとめました。腸内環境（生活環境の中で一番身近な環境）を整える事がいかに大事なのか、伝わる事を願って。私達の腸内には、多種多様な細菌が生息してい…