日本に健康な人って、何人 いるんだろう?

私、妊活中。そこから得たもの〜健康とは何か〜                健康について学んだこと。感じた事

2017-07-09から1日間の記事一覧

主人がファスティング(断食)に初挑戦!

うちの主人はビール、カフェイン、ジュース、味が濃いもの大好き!そして喫煙歴20年。 今まで禁煙外来も2回通いましたが、うまくいかず… とにかく身体に悪いもの大好きなのです。 そんな彼が自分でファスティング挑戦を決めました。ファスティング中は(準備…