こんばんは サポーともかです 昨日は久しぶりにおから味噌講座を開催いたしました。 久しぶりという事もあって、少し緊張していた私です。 何回やっても、人に何かを伝えたり、話したりするのは苦手意識が強いようです おから味噌講座は 発酵食品や腸内環境…

おはようございます サポーともかです 最近よもぎ蒸しに来ていただいているお客様 44歳でお二人目の子の妊活をされています。 自然妊娠をご希望されていて、病院には検査には行かれましたが、今はよもぎ蒸しと普段の食事を気をつけていらっしゃいます。 9月…